血脂异常

"胆固醇高"是一个笼统的说法，背后可能是完全不同的情况。LDL 升高但甘油三酯正常，和甘油三酯超过 150 同时 HDL 偏低，完全是两回事：后一种通常与胰岛素抵抗同行，纠正的路径也完全不同。

因此处理方式是把完整的血脂报告与身体成分放在一起判读，而不是先把早餐的鸡蛋去掉。甘油三酯偏高中很大一部分，更多与游离糖和酒精过量有关，而不是膳食脂肪。